中山市左右心理咨询服务中心

征得案主同意，本案例完全属实。供分享。
感恩王建峰老师！
感恩案主！
感恩我自己！
 
来访者为女孩，23岁，以下称访；咨询师邹中香称师。
访：邹老师，我有重要的事要求助于你（眼睛发红）
师：嗯，慢慢说
访：急促地，“一件非常为难的事，我妹妹她十八岁，就……”
师：打断，先等一等，静下来，慢慢说，先让情绪平复一下
访：语气慢了下来。我妹妹才十八岁，交了个大十多岁的男友，很远地方的，父母不同意，我都没结婚，她男友就来提亲了，父母说如果她这样做就断绝亲子关系，我爸爸身体不好，本来有心脏病，我担心他一气，就什么意外都有可能发生。也担心妹妹被父母反对会想不开。（哭）
师：嗯，你既担心父母，又担心妹妹，能感觉到你对父母与妹妹的关心。你的担心会让父母、妹妹、你自己更好还是更坏？
访：嗯，我知道我的担心起不到任何作用。但是我还是会担心，我觉得自己好无能，不能帮到他们
师：哦，你觉得帮不到他们，自己感觉无能，所以就选择继续担心，是这样吗？
访：嗯，哭
师：你希望我怎样帮你呢？
访：我怎么做可以帮到他们？
师：哦，我们来通过排列看一下好吗？（简单介绍家庭系统排列）
访：好(她有点了解家排)
师：请你选四个代表：爸爸、妈妈、你、妹妹，放在你认为能表达你们之间关系的位置上
访：排列如图

画面：从左到右依次为自己（黑后）、父亲（黑王）、母亲（白王），三人并排，妹妹（白马）站在母亲左手边呈45度角
师：现在请你看着这个画面，去感觉一下你的身体心理有什么感觉感受
访：感觉我在保护爸爸妈妈和妹妹（流泪）
师：嗯，你尝试着告诉爸爸妈妈妹妹，我要保护你们，因为我爱你们，我不想你们有任何意外发生，（哭）如果能保护你们，我付出任何代价都愿意。（重复说）
师：说了这些后感觉好一点还是坏一点？
访：好多了。
师：他们听了你的话，会是什么反应呢？
访：爸爸妈妈会说让我自己过好，自己开心，不要担心他们，家里的经济压力也越来越小了，大家一起可以捱过去的。妹妹也希望我过得好。
师：爸爸妈妈妹妹这样说，你感觉好一点还是坏一点？
访：好一点，没那么大压力了。但是，我还是担心呀
师：嗯，你还是很担心。你现在最想对他们说什么？你可以自己对他们说
访：哭）爸爸，你为这个家付出了很多很多，把身体都累垮了，现在需要钱看病，我却没有能力带你去看病，我好难过好难过（大哭）
师：爸爸看到你这样难过，他会更开心还是更难过？
访：更难过，爸爸不希望我难过
师：那你希望爸爸更开心吗？
访：希望
师：如何能让爸爸更开心呢？
访：我过得好，爸爸就会更开心
师：引导说“爸爸，以前我用担心的方式爱你，现在我用过好自己的方式来爱你，可以吗？如果我帮不到你，请你原谅，即使我那么地想帮助你，而我只是你的女儿，只能做到一个女儿能做的，做不到的请原谅我。（与妈妈的对话基本相同，只增加了“你比我更适合爸爸”。过程略）
师：说完这些后，你感觉好一点还是坏一点？
访：好多了，不那么难过了
师：你觉得爸爸妈妈听了这些会如何回应你？
访：他们就放心了
师：是的，他们放心了，你感觉好一点还是坏一点
访：好多了，笑
师：你想把自己变得像个女儿并换个位置吗？
访：赶紧换成白马将自己放在妹妹的右边，即妈妈的左边。并说在这里好。（如图）

师：如果还有更好的位置，你愿意吗？
访：笑，愿意。赶紧把自己与妹妹摆在父母对面一些距离的地方。说这里更好了。如图：

师：是什么更好了
访：这里感觉我与妹妹都长大了，可以独立了。
师：是的。非常好。
师：你想对妹妹说什么吗？
访：妹妹，你年纪还小，对男友也还不了解，父母是为你好，你先慢慢了解，反正还小，不够年龄结婚，所以不要急
师：妹妹听了会如何回应你？
访：她很无助地看着我
师：引导说“妹妹，我只是你姐姐，我与你一样是爸爸妈妈的女儿，我们都是成年人了，姐姐尊重你的选择，需要我帮忙的我会尽一个姐姐的能力去帮你，其他的你自己承担的，就交给你自己承担。姐姐会祝福你的。
师：说了这些后，你感觉更好了还是更坏了
访：更好了，压力小了。但是妹妹还是无助地望着我
师：妹妹，很抱歉，我只是你的姐姐，对于你的无助我无能为力，那是你成长需要经历的。我无法给到你父母能给的东西，我只能给到你姐姐能给的。
师：妹妹听了后是好一点还是坏一点
访：好一点，感觉她长大了一点
师：是的。你能尝试着将你的棋转过去吗？
访：赶紧将自己的棋子背向父母与妹妹，如图：

一边大声笑着说：眼不见为净嘛哈哈哈哈，这样好。
师：喜欢这个画面吗？
访：喜欢
师：我们可以在这里结束了吗？
访：可以。
整个过程完。