中山市左右心理咨询服务中心

“我是受害者！”

“命运对我太不公平！”

“他（她）为什么抛弃（欺骗）我？”

“老板为什么炒掉我？”

“钱为什么这么难赚？”

这些抱怨我相信每个人都不陌生。其实这些问题对你我有什么更深层的心理意义呢？

从“我是一个被动的受害者”变成“我是某一个问题的形成者”就是心理咨询师所做的工作。改变了视角，很多东西就会变得不同。

比如说，失恋了，抱怨说为什么他（她）变心了，欺骗我了，害得我这么痛苦，我无法接受……你真的只是个受害者？

这个问题恰恰是来帮助我们，让我们从自身上找原因，它是一种资源，让我们开始改变提升自己。找到真实的自己。

因此，心理咨询师就是用语言拆掉心的樊篱，帮助你找到问题的资源；帮助你接纳你的问题；帮助你注意问题的积极部分；让你从心出发，建构一个新世界。