小心下面：
建议
教育
劝说
批评
安慰
……
这些很可能让你的沟通不受欢迎，无效。
特别孩子，不会喜欢这样的沟通
让我举个例：
孩子：@*.comwww.@……我今天不开心……
父母：哦，那去看电影吧（建议）
孩子：唉，都不问我为什么不开心，我只想倾诉，我想要理解……
父母：别去想不开心的事嘛，你现在条件比唐朝宋朝元朝明朝清朝你姥姥姥爷父母我……（教育）
孩子：唉，又来了……我不过想要倾诉，我想要理解……
父母：别不开心了啊，每个人都有不开心的，你忍一下就过去了啊……（劝说）
孩子：唉，我不过是想倾诉，想要理解……
父母：你有吃有喝，为什么不开心？你想干嘛？……（批评）
孩子：唉，……
有效的沟通仅仅需要理解即可，比如：
父母：哦，今天不开心了。（重复原话，表示我听懂了你）
孩子可能说：
嗯，隔壁班黄小狗今天狠狠瞪了我一眼
父母：哦，狠狠瞪了一眼，然后你心情如何呢（关注感受）
孩子可能说：我气愤又难过，那样瞪我，肯定是讨厌我啦
父母：哦，你气愤，难过，你觉得他讨厌你，你是猜测还是确定？（情绪由认知引起，在孩子认知上做文章）
孩子可能说：我不是猜测，他说过他讨厌我
父母：哦，他说过讨厌你，所以这次…………
沟通只需要不停关注孩子的感受，“你感觉如何？”
孩子就会觉得被理解
深深地被理解是难得的爱
……
成人何尝不？
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