高考在即，心理导师为学子支招
编辑： 时间：2015-06-03
距离2015年高考只剩下10天的时间，不少学生和家长的神经也跟随倒计时绷得越来越紧。心理专家表示，压力过大会影响学生的复习质量，甚至会使他们在考场上“失手”，面对现在紧张的倒计时，家长和学生都应该放松，建议多用自我催眠法帮助减压。
高考是大学的“敲门砖”，很多考生在考前对高考“畏之如虎”，严重的甚至导致心理失衡，产生心理疾病。国家二级心理咨询师邹中香表示，考生的压力源并不仅仅来自于考生自己，家庭及社会上“一考定终身”及“望子成龙，望女成凤”的风气也一定程度上影响着考生。
压力是把双刃剑，适当的压力可以使人进步，但压力过大就会让人变得消极。因此邹中香建议，高考来临前，家长、考生都应该适当减压，最好的方式就是自我催眠法。
据了解，2015年高考全市共有18045人报名，其中我镇参加高考的考生有1258人，各科科目将于2015年6月7日、8日进行。（三乡镇广播站）http://www.sanxiang.gov.cn/News/2015/05/28/2768092.shtml
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