中山市左右心理咨询服务中心

假设我最多能挑起80斤重，我却选择只挑40斤，我会看不起这40斤，它太没份量了，我也会看不起自己，浪费力气。

假设我挑80斤，我会感到辛苦，但我会多看几眼这80斤，我也会抹一把汗，对自己有点满意。

假设我挑了85斤，我会赞叹这85斤，且赞叹我自己，我与它等值的感觉，我创造了它的感觉，我越越了它的感觉，我创造、超越了我自己的感觉，我成功了的感觉……

就是这样。