中山市左右心理咨询服务中心

3月18日上午9:00-11:00，14位妇女伙伴参加了左右心理妇女微家2022年第一次线下工作室——《人以“色”分》。一开始伙伴们自我介绍还略显局促，在代巧玲老师鼓励下，大家逐渐放下防备，在笑声与泪水中互相赋能。
 
（图注：代老师送上最后一个抱抱）
 
每个人献出一个爱的抱抱，很多小伙伴眼泪汪汪，究竟发生了怎样的温暖故事呢？
 
 
（图注：大家正在全神贯注听小伙伴的自我介绍）

带娃学习的伙伴自我介绍时说：“不行，我三天不学就要上房揭瓦，脾气暴躁，学习不能停！”真为坚持学习的她点赞，认知的改变需要积累，也祝这位妈妈能够坚持下去。
 
（图注：认真记录每一位伙伴自我介绍内容的代老师）

“看到人以‘色’分这个题目想到了什么呢？”
“颜色”、“角色”；“美色”等等，伙伴们答道。代老师详细回应了上面的提问并介绍了10节课程的框架。
 
接着代老师带着大家做了性格色彩测试，帮助大家更加了解自己的性格特点。
 
（图注：大家正在热烈的讨论着自己的收获）
 
最后是自由讨论，最温暖的一个环节。一位小伙伴分享了一件最近困扰自己的事情，泣不成声。代老师引导其他伙伴静静的陪伴她释放情绪，并提议大家每人给她一个爱的抱抱。
小编我老泪纵横，不禁感慨：温暖是相互的，温暖着对方也温暖了自己。爱也是相互的，流向对方之前，先流向了自己。
小伙伴们分享：“我也说不出学到了什么知识，但是就是喜欢，就是舒服，就是期待下一堂课快点到来。”